Jeśli czujesz, że ogranicza Cię lęk i nie możesz w pełni rozwinąć skrzydeł przyjrzyj się co dokładnie kryje się za tym uczuciem. Jak jest jego intencja.
Dlaczego czujesz lęk przed porażką, oceną czy sukcesem? Może to lęk, który jest przekazywany w Twojej rodzinie od pokoleń i jest dobrze zakorzeniony w Twoim systemie przekonań? Przed czym chce Cię zatem uchronić? I w jaki inny sposób można zaspokoić te intencje?
Program „uwolnij się od lęku”
- Podczas naszych spotkań przyjrzysz się swoim przekonaniom i schematom, które Cię ograniczają i wywołują lęk. Usuniesz automatyczne programy, które przestały się sprawdzać.
- dowiesz cię co naprawdę Cię niepokoi;
- zrozumiesz przed czym chronił Cię Twój lęk ;
- wprowadzisz nowe sposoby, które zapewnią Ci komfort i bezpieczeństwo;
- przestaniesz się kierować lękiem;
oraz
- otrzymasz medytację zwiększającą Twoje poczucie bezpieczeństwa i spokoju;
- otrzymasz narzędzia do indywidulanej pracy z lękiem.
Wierzę, że możesz żyć bez lęku przed tym co myślą o Tobie inni, bez lęku przed porażką, bez lęku o przyszłość. Możesz zamienić czarne scenariusze wydarzeń w ufność, że poradzisz sobie ze wszystkim.
Program „uwolnij się od lęku” to:
- 4 sesje hipnoterapii lub 8 sesji coachingu
- każda sesja trwa 1 godzinę (pierwsza około 1,5 godz.)
- pierwsze dwie sesje hipnoterapii odbywają się w odstępie tygodnia, kolejne dwie z przerwą dwóch tygodni.
- pierwsze cztery sesje coachingu odbywają się co tydzień, kolejne w odstępie dwóch tygodni.
- dodatkowe konsultacje online lub telefoniczne pomiędzy sesjami – 1 godzina w ciągu trwania programu.
